野球の部屋

カーブの投げ方

  • 技術の部屋
  • 著者:竹内広明
  • 日付:

写真1

今日は、カーブの投げ方をアドバイスします。カーブの投げ方(ボールの握り方)は、プロ野球選手などのハウツウ本で知っている通り基本的な投げ方から選手が試行錯誤の末にたどり着いた独自の投げ方まであります。皆さんは、基本的な握りや投げ方から自分が一番投げやすくまた、効果的なカーブを身に着けられるように努力してください。私のボールの握り方は、(写真1)です。この時に、人差し指をボールから離し親指と中指で握ることもありました。次にグラブの中で、手首を少し内側にひねった状態(写真2左)で準備し手首のひねりを解かないまま投球動作に移ります。(写真2右)アクセレレーションでも同じように解きません(写真3)最後のリリース、フォロースルーの時がストレートを投げるときとは違い自分のほうに鋭くひっかくように投げます。(写真4)練習では最初から全力で投げずにゆっくりとフォームを確認しながらすると良いでしょう。

写真2

写真3

写真4

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